委派用餐小组：为您的家庭中的每个成员指定一个特定的用餐小组来监督。您甚至可以为您的晚餐选择一个主题，让每个家庭成员决定他们想烹饪什么。您可以根据年龄和难度级别分配任务，或者与全家人一起解决。例如，如果您正在准备一顿意大利盛宴，一个人可能负责为意大利面烧水，而另一个人可能负责沙拉吧或尝试制作自制肉丸。
让烹饪变得有趣：种有趣且富有创意的宣泄方式。大胆一点，不要害怕尝试独特的食物和口味。展示您通常不会烹饪的其他文化的食物。玩转颜色、纹理，甚至配料，创造出真正独特的菜肴。
4. 集体购物：带家人去当地的杂货店或农产品市场，让每个人挑选一些做饭用的基本食材。这让每个人都能探索不同的口味并了解如何烹制一顿完整的饭菜。如果您喜欢自己亲手 工作职能邮件数据库 挑选的食材，您会更渴望冲回家并用您亲自挑选的菜肴进行烹饪。
5. 给孩子分配角色：无论任务多大或多小，孩子们都喜欢亲自动手去帮助父母。决定哪些任务适合您孩子的年龄和技能水平。如果他们太小还不会读书，就让他们量出份量，混合原料，或者操作胡椒研磨机。
您还可以让他们摆好餐桌、将餐具放入洗碗机、冲洗杂货以及整理冰箱或食品储藏室中的物品。如果您的孩子年龄较大，请与他们讨论刀具安全并让他们尝试切蔬菜。请记住，烹饪不仅有趣，而且还可以具有教育意义。测量配料可以作为一堂微型数学课，而了解不同的食物则有其自己的内置地理课程。